Жареное солнце Новосибирска

Главные враги детей — открытые окна, мототехника и дикие пляжи

Небывалая жара не только провоцирует у взрослых сердечные проблемы и тепловые удары, но и добавляет им головной боли: оставленные без присмотра дети нередко попадают в ситуации, опасные для здоровья и жизни.

Палящее солнце гонит детей в водоемы. Лента новостей — как сводка с поля боя. 8 июля на бывшем пляже «Наутилус», где вообще-то купаться запрещено, утонул 15-летний подросток. Когда он начал тонуть, очевидцы вызвали спасателей, но было слишком поздно. Трагедия произошла из-за резкого перепада глубины. А несколькими днями ранее на озере в поселке Бармашево Коченевского района утонул девятилетний мальчик, купавшийся без присмотра родителей.

— Травмы детей на воде обычно случаются на необорудованных пляжах, там, где в принципе купаться запрещено, — комментирует заведующий травмпунктом городской детской клинической больницы скорой медицинской помощи Хачик Бадалян. — Там на дне находится битое стекло, арматура и прочее, поэтому случаются порезы, переломы и другие виды травм. А спасателей рядом нет.

По словам врача-травматолога, детские травмы можно условно разделить на две категории: легкие и тяжелые. Первые обычно случаются из-за неосторожности на детских и спортивных площадках, вторые — из-за падения с высоты и средств индивидуальной мобильности.

— Летом количество детей, поступающих в наш травмпункт, несколько снижается — в сутки 100–120 обращений. Но травмы, как правило, более тяжелые, — констатирует доктор Бадалян. — Дети на электросамокатах выезжают на дороги, попадают в аварии, получают переломы и черепно-мозговые травмы. Еще хуже, когда детям доверяют мототехнику, с которой не всякий-то взрослый справиться может. Подростки в силу своего возраста не могут адекватно оценить опасность, которой подвергаются, и лихо гоняют по дорогам.

Еще одна головная боль для врачей — открытые окна. Понятно, что в 30-градусную жару сидеть в закупоренном помещении — удовольствие, мягко говоря, ниже среднего. Кондиционеры, увы, есть далеко не у всех. Но маленькие дети порой проявляют чудеса скорости и ловкости, взбираясь на подоконники. Как результат — падение. Ведь даже маленького ребенка не удержит ни противомоскитная сетка, ни «антикошка». По словам Хачика Бадаляна, с начала года в регионе было уже больше десятка таких случаев. И два их них закончились летальным исходом. К сожалению, такое случается не только с детьми: в минувший четверг на улице Высоцкого в Новосибирске 58-летняя женщина выпала из окна шестого этажа на козырек подъезда. Прибывшие спасатели смогли лишь передать тело бригаде скорой помощи.

Серьезную опасность для малышей в жару представляют закрытые салоны автомобилей. Как рассказал доктор Бадалян, случается, что родители оставляют детей в машинах, не задумываясь, насколько это может быть рискованно. Иногда достаточно 10–15 минут, чтобы ситуация стала критической, а последствия — необратимыми.

Что делать, чтобы защитить себя в жару?
Чтобы снизить риски, рекомендуется придерживаться простых правил:

— Ограничьте пребывание на улице в самые жаркие часы (обычно с 11:00 до 16:00).

— Носите легкую, свободную одежду из натуральных тканей, головной убор и солнцезащитные очки.

— Соблюдайте питьевой режим: пейте воду регулярно, небольшими порциями, не дожидаясь сильной жажды. В жару лучше пить прохладную (не ледяную) воду или слабоминерализованные напитки для восполнения электролитов. Избегайте сладких, газированных и алкогольных напитков.

— Создавайте прохладу дома. Используйте кондиционеры, вентиляторы, шторы, чтобы снизить температуру в помещении.

— Избегайте резких перепадов температур. Не пейте ледяные напитки, не ныряйте сразу в холодную воду с головой.

— Следите за питанием. Отдавайте предпочтение легкой пище, избегайте жирной и тяжелой еды.

— Будьте особенно внимательны к уязвимым людям (пожилым, детям, тем, у кого есть хронические заболевания).

Важно! При появлении тревожных симптомов (сильная слабость, головокружение, спутанность сознания, судороги, потеря сознания) немедленно обратитесь за медицинской помощью.